宅男变身记是一款趣味十足的休闲益智手游，玩家将化身宅男，通过科学训练和合理规划，逐步蜕变为健身达人，游戏中，玩家需按住屏幕开始锻炼，在指针指向绿色或蓝色区域时抬起手指以获得经验，提升角色体格，随着等级提升，角色形象会逐渐变化，还可解锁更强大的健身工具，游戏支持自定义人生轨迹，玩家可寻找工作赚取收益，挑战丰富关卡，体验逆袭传奇，其魔性画风、轻松放置玩法和无尽升级系统，适合所有年龄段玩家免费畅玩。

游戏特色

1、这里你将化身为健身达人，无论在健身俱乐部里使用怎样的训练方式；

2、只要让你的角色逐渐的更加强壮起来即可领取超多的福利奖励；

3、游戏拥有十分经典的玩法，玩家们可以根据自己的想法进行各种闯关。

游戏优势

1、培训、竞争，使用正确的经营策略，招募人才，帮助你获得更多的钱。

2、多种健身角色供你选择，完成任务，和他们一起发家致富。

3、游戏玩法非常有趣，但是如果稍微缩短每个设备的使用时间，可能会更有趣。

4、每天坚持耐力的训练，能够让你的体力加强，保证你获得完美的身材。

游戏攻略

1、游戏开始后，点击屏幕不放，让指针停在绿色区域即可开始锻炼，停在红色区域则是失败。每次开始可以锻炼三次，失败直接结束。

2、当指针停在蓝色区域是则会直接进入暴走模式，能同时锻炼更多。

3、每次锻炼都会积累经验，升级后角色的形象都会进行改变。

4、购买更强大的锻炼工具可以加快锻炼效果。