小米健康研究app官方版是由小米科技有限责任公司为您提供的用于记录运动健康数据、参与健康研究项目的应用。主打“科学+便捷”的健康管理。它依托小米智能穿戴设备（如手环、手表），实时采集血压、睡眠、心率等数据，并联合专业医疗机构开展健康研究项目，帮助用户预防疾病、改善生活习惯。后续会开发更多健康研究项目，敬请期待。

【研究项目说明】

　　APP中四个项目均由北京大学第三医院在“应用可穿戴设备对人体心肺、睡眠及运动功能情况进行监测及评估的研究”项目下发起。

　　1、血压健康研究：通过可穿戴设备，利用PPG传感器实现无感血压监测，分析血压昼夜节律，提醒异常高压。利用气囊加压形式，进行动态血压监测，筛查高血压风险。

　　2、睡眠呼吸风险健康研究：通过可穿戴设备，睡中持续监测呼吸、血氧、心率等健康指标变化，筛查睡眠呼吸暂停风险。

　　3、心脏健康研究：通过可穿戴设备，手动测量或自动监测心跳规律，开展心脏健康研究，筛查房颤等心律异常风险。

　　4、运动损伤研究：通过对用户的跑步习惯、跑步后疼痛及恢复状况和个人身体健康状况等信息的采集，全面评估的跑步损伤风险。

【应用特色】

　　专业背书：与北京大学第三医院合作，研究项目科学性强，结果可信度高。

　　无感监测：通过穿戴设备（如手环、手表）24小时采集数据，无需额外操作。

　　隐私保护：数据仅用于科学研究，严格加密存储，用户可随时删除。

　　设备兼容：支持小米Watch S4 Sport、手环9系列等多款设备。

【应用亮点】

　　实时预警：心率、血压异常时及时提醒，帮助用户早发现健康问题。

　　个性化建议：根据睡眠、运动数据，提供改善睡眠质量、预防运动损伤的方案。

　　参与科研：用户数据贡献于全人类健康研究，助力医学进步。

　　操作简单：界面简洁，一键连接设备，数据直观展示。

【使用须知】

　　1.APP使用范围仅限于中国大陆。

　　2.需使用小米账号访问本APP。

　　3.本软件暂不向未成年用户开放，如果您是未成年用户，请勿使用本软件。

　　【免责声明】

　　各个研究项目所提供的数据和结果等仅供参考，不作为诊疗依据，不能预测类似脑血管疾病等风险，如有不适，请您尽快就医。

【使用指南】

　　设备连接

　　确保小米穿戴设备（如手环9）已配对小米运动健康App。

　　打开小米健康研究App，通过小米账号登录，自动同步数据。

　　参与研究

　　在App首页选择研究项目（如睡眠呼吸），按提示开启监测。

　　保持设备佩戴，App会自动采集数据并生成报告。

　　查看报告

　　进入“健康报告”板块，查看血压、睡眠、心脏等数据趋势。

　　点击“改善建议”，获取运动、作息调整方案。

【常见问题】

　　1、穿戴设备数据未同步

　　原因：设备未配对、蓝牙未开启、App未授权权限。

　　解决：

　　确保设备（如小米手环9系列）已通过小米运动健康App配对。

　　开启手机蓝牙，并在App中授权“位置信息”“存储”等权限。

　　重启设备或App，重新同步数据。

　　2、睡眠呼吸暂停无数据

　　原因：未开启睡眠高精度监测、睡眠时长不足4小时、网络延迟。

　　解决：

　　在设备设置中开启“睡眠高精度监测”和“全天血氧监测”。

　　确保佩戴设备入睡且睡眠时长≥4小时。

　　若仍无数据，退出App重新加入研究，再次佩戴入睡。