niceday软件官方版是一款专注于心理健康的应用，帮助用户减轻生活和工作的压力。它通过引导正念冥想，提供一系列适用于缓解焦虑、提升专注力以及改善睡眠的课程。应用内有各种丰富的冥想方案和放松音乐，让你在繁忙之余享受片刻宁静。针对熬夜人群，NiceDay特别设立了助眠专区，根据个人需求提供失眠数据报告及改善计划，伴随治愈的自然音效，帮助你快速入眠。不管是新手还是资深用户，都能在这里找到有价值的资源，探索内心的平静与和谐。快来下载，一起体验这段自我关怀的旅程吧！

软件功能

【今日计划】

Have a Niceday，迎接你的专属好心情，让冥想成为一种生活方式。

【睡眠模式】

清空日间思绪，让身体回归平静，大自然环绕音，睡前故事。

【探索玩法】

呼与吸之间发现不一样的自己，吐纳之间，放松思绪。

【冥想专区】

系列课程，冥想攻略，入门、进阶、周期计划，循序渐进地畅游冥想世界。

软件评测

这个APP设计简洁，操作方便，非常适合忙碌的现代人，帮助我们记录生活中的点点滴滴，让生活更加有意义。

社交功能也很棒，可以关注其他用户的日记，了解他们的生活状态，还可以互相点赞和评论，增进彼此的交流与了解。

使用NiceDay之后，我发现自己对生活充满了感恩和正能量，因为每天都会记录下让自己开心的事情，让负面情绪烟消云散。

真的是我每天的必备APP，可以记录生活中的美好时刻，分享给朋友和家人，让大家一起感受幸福和快乐。

提供丰富的主题和模板，可以根据自己的喜好和需求进行选择，制作出个性化的日记和相册，效果超级赞！

更新日志

v3.9.21版本

NiceDay是一款引导你冥想、放松、专注、减压的心理健康应用，NiceDay可以帮助您减低内耗，缓解焦虑，与自己和解。

本次更新

- 优化用户体验

- 修复已知问题